Euromedicina.czČesky
česky english deutsch

V košíku máte 4 knih v ceně 1538 CZKzobrazit košíkZobrazit košík
Počet knihNázevCenaSlevaCena se slevouKód knihy
1Jak sebevědomě jednat s šéfem159 CZK10 %144 CZK3838Vymazat z košíku
1Klíč k účinnému vedení lidí - Odemkněte potenciál svých spolupracovníků169 CZK10 %153 CZK2707Vymazat z košíku
1Operační atlas hřebování zlomenin proximálního humeru590 CZK10 %531 CZK978-80-7345-722-8 Vymazat z košíku
1Syndrom bolestivého kolena790 CZK10 %711 CZK80-7262-391-5Vymazat z košíku
Poštovné
VydavatelCena
Maxdorf50 CZK
Galén100 CZK
Grada100 CZK
Celková cena knih po slevě 1789 CZK
Je třeba vyplnit všechny políčka pro správné dodání, žádné informace nejsou u nás ukládány.
Dodací informace
Vaše adresa:
Kontaktní informace:
smazat košíkVymazat košík
Nakladatelství Medical Services
Nakladatelství GRADA
Nakladatelství Psychoprof
Nakladatelství PORTÁL
Portalknihy.cz
Nakladatelstvi TRITON
Galen
Maxdorf
Kardiofitness - vytrvalostní aktivity v každém věku
prewiev
Název:Kardiofitness - vytrvalostní aktivity v každém věku
Autor:Jitka Dýrová Hana Lepková
Formát:192 stran
Vydáno:2008
ISBN:-80-247-2273-3
Vydavatel:Grada
Cena:149 CZK | Sleva 10 %| 134 CZK
KoupitVložit do košíku
Kardiofitness umožňuje provádět vytrvalostní aktivity s prvky síly a rychlosti v klidu a pohodě fitcentra nebo domova. Všem zájemcům o získání a zvýšení kondice kniha nabídne správnou techniku cvičení na vybraných trenažérech a při různých aktivitách - na orbitreku, stacionárním kole, veslařském trenažéru, při nordic walking - s důrazem na tvorbu správných pohybových návyků. Kardiofitness lze provozovat i ve zralém a středním věku, mohou s ním začít lidé s minimální kondicí nebo výkonnostní sportovci, stejně jako lidé s handicapem. Tyto aktivity šetří klouby, využívají síly největších svalových skupin, nabízejí tělesný pohyb mírné a střední intenzity po relativně dlouhou dobu. Mohou mít charakter individuální nebo skupinové přípravy a lze při nich využít i hudební doprovod.